viernes, 17 de mayo de 2024 08:40h.

Sector salud recomienda evitar el golpe de Calor

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Derivado a  las altas temperaturas que rebazàn  los 40 grados centigrados bajo la sombra, la Secretarìa de Salud exhorto a la poblaciòn a tomar precauciones en evitar el llamado "golpe de Calor",en horas picos de la mañana y tarde, asì como adquirir mucha, lìquido naturales y asì evitar una deshidrataciòn.

Carlos de la Peña Pintos, titular de la Secretarìa de Salud en Guerrero,explico que ante las altas temperaturas ademàs que la población evite exponerse al sol de forma innecesaria para evitar golpe de calor, que podrían generar síntomas como debilidad, dolor de cabeza, mareo, calambres, náuseas, vómito, pérdida de conocimiento.

Agregò que otros malestares encontrados son, problemas para respirar y ritmo cardiaco elevado, expreò diciendo..

Agrega que el golpe de calor ocurre cuando el cuerpo se pone demasiado caliente. Este puede ser por causa de ejercicio o de clima caliente y no puede mantenerse a una temperatura baja.

De la Peña Pintos, expone que en días calurosos y húmedos, la evaporación del sudor se hace más lenta por el aumento de humedad en el ambiente. Cuando el sudor no es suficiente para bajar la temperatura del cuerpo, la temperatura corporal sube presentándose las manifestaciones de la enfermedad, indicó el médico epidemiólogo Lino Núñez Márquez.

El funcionario estatal explica que la insolación puede ocurrir cuando el cuerpo se calienta demasiado, o puede ocurrir después de un golpe de calor. La insolación es mucho más grave que el golpe de calor.

Comentó que si una persona siente los síntomas del golpe de calor, debe salir del calor y el sol rápidamente, descansar en un sitio fresco y sombreado, ingerir mucha agua y otros líquidos.

Algunas de las recomendaciones del Instituto para esta temporada de constante de calor es utilizar ropa holgada de materiales delgados y colores claros; protegerse del sol utilizando sombrero, gorra y sombrilla, además utilizar cremas con protección solar, pero que sean otorgadas por un especialista.

Así como ingerir bastante agua antes de comenzar cualquier actividad al aire libre y mantener la ingesta de líquido durante todo el día, evitar, de ser posible consumir mucha cafeína. Explicó que la cafeína también está dentro del té, café, los refrescos de cola y alcohol.